Consejos para aumentar y reforzar la autoestima

Psicología

Por vidamasfacil

La autoestima es la valoración que cada persona hace de sí misma.Cuando esa valoración es negativa, decimos que tenemos autoestima baja: nos sentimos inferiores a los demás, sentimos que no hacemos nada bien. En realidad se trata de una percepción distorsionada,...

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Trastorno de ansiedad generalizada: Qué es y cómo se combate

Psicología

Por vidamasfacil

La persona que sufre de un trastorno de ansiedad generalizada experimenta una preocupación mayor que la que genera el día a día cotidiano. Esa preocupación es crónica y no tiene por qué ir dirigida a algo en concreto. Vamos a ver en más detalle en qué...

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Software de edición musical: alternativa a Sibelius y Finale

Informática

Por vidamasfacil

Hace vario años dejamos atrás los tiempos en los que el software de calidad, especialmente en lo que se refiere a ofimática, era software propietario. Poco a poco, programas como Openoffice, Libreoffice o Google docs nos han dado la posibilidad de crear...

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Cómo hacer gominolas caseras

Recetas

Por vidamasfacil

En este artículo encontrarás la manera de hacer tus propias gominolas, golosina irresistible para niños y no tan niños. Son muy fáciles de hacer, por lo que es una forma divertida de pasar la tarde con niños, para dar un toque dulce a tu cumpleaños o...

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